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2023年,如何改善你的心理健康

27 12 月, 2022 HANNAH SEO 0

2022年,大流行继续蔓延、欧洲爆发战争、我们经历了自然灾害和令人不安的物资短缺,更多病毒的出现引发了恐惧。这里是一些如何对抗压力,建立心理复原力的建议。 Hyosun Hwang …