花点时间什么也不做、直面“有罪恶感”的愉悦、学会接受赞美、把后悔变成自我完善……新的一年，随着来自各方面的压力增加，如何才能对自己更好一点？
Albert Tercero
八种方法，在2020年对自己更好一点
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