作者彙整: GRETCHEN REYNOLDS
过去十年，关于健身运动我们知道了些什么
散步可以促进创造力，一分钟的锻炼是足够的，衰老是可以改善的，一只肥狗可能是最好的锻炼动力……我们总结了过去十年来健身运动中持续出现的主题、发现和意外。 iStock … 閱讀全文
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